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Tobi­as Mül­ler bit­tet zu Tisch. Ser­viert wird kein oppu­len­tes Mal, son­dern eine gesal­ze­ne Debat­te. Ist die aktu­el­le «High Carb»-Entwicklung im Aus­dau­er­sport Fluch oder Segen? Was im Spit­zen­sport längst Fuss gefasst hat, kri­ti­siert Jan van Ber­kel, Ex-Tri­ath­lon-Pro­fi. Als über­zeug­ter Low-Carb-Anhän­ger und Coach, traut der Zucker­wel­le nicht. Yours tru­ly sieht das etwas dif­fe­ren­zier­ter. Auf höchs­tem Level – sei es Rad­sport, Tri­ath­lon, Lang­lauf oder Lauf­sport, tra­gen gross­zü­gi­ge Carbs-Men­gen für bes­se­re Leis­tung Den kom­plet­ten Text im PDF:

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Dani Hof­stet­ter –
Per­for­mance Nutrition

Mas­ter of Food Sci­ence ETH,
Ernäh­rungs­be­ra­ter und
Lang­di­stanz-Tri­ath­lon Weltmeister

+41 76 580 16 17
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