Ohne Mampf, kein Kampf

Ich war zu Gast im Pod­cast von exdu­rance by Ben Thies­mey­er. Ben und ich durf­ten schon das eine oder ande­re sport­li­che Gross­pro­jekt zusam­men beglei­ten. Als erfah­re­ner Sport­phy­sio war er viel Jah­re mit den bes­ten deut­schen Tri­ath­le­ten unter­wegs und hat in die­ser Sport­art auch sei­ne eige­nen Erfol­ge gefei­ert. Heu­te ist er in der Schweiz Mr. Öttilö (Swim-Run-Coach) und unter­stützt mit sei­ner gros­sen und viel­sei­ti­gen Tool­box Ath­le­ten im Trai­ning oder in der Rekonvaleszenz.

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